Motywacja - aby chciało się chcieć

silhouette of person jumping under tree
19 lipca 2025

Motywacja – aby chciało się chcieć

czyli o tym, co sprawia, że wstajemy z łóżka (i nie tylko w poniedziałki)

Motywacja. Słowo odmieniane przez wszystkie przypadki, które czasem brzmi jak magiczne zaklęcie, a czasem jak wyrzut sumienia. „Muszę się zmotywować”, „Nie mam motywacji”, „Skąd ty bierzesz tyle motywacji?” – brzmi znajomo?

W „Horyzontach” nie mamy różdżki, ale mamy wiedzę, narzędzia i wsparcie, które pomagają odnaleźć to, co w Tobie drzemie – nawet jeśli dziś masz ochotę tylko zawinąć się w koc i udawać burrito.

Co to właściwie jest ta motywacja?

W najprostszych słowach: motywacja to siła, która popycha nas do działania. Może być wewnętrzna – kiedy robisz coś, bo to Cię cieszy i ma sens. Może być zewnętrzna – gdy działasz, bo czeka nagroda, pochwała albo deadline nad głową. Obydwie są okej. Klucz to wiedzieć, która z nich napędza Ciebie.

Dlaczego czasem nam się nie chce?

Bo jesteśmy ludźmi, a nie robotami. Czasem jesteśmy zmęczeni, przeciążeni, zdezorientowani, wypaleni. Czasem nie widzimy celu. Czasem gubimy sens. I tu pojawia się pytanie: czy to naprawdę „brak motywacji”… czy może coś więcej?

W Horyzontach patrzymy głębiej. Może to kwestia nie tego czy, ale jak. Może cele są nie Twoje. Może środowisko Cię przygniata. A może nie masz jeszcze narzędzi, by odnaleźć swoją drogę.

Jak zacząć, kiedy nie wiesz, od czego?

🔹 Zacznij od małych kroków - czasem „ubranie się i zrobienie herbaty” to początek drogi.

🔹 Zadaj sobie pytanie: Po co? Co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie?

🔹 Otaczaj się wspierającymi ludźmi - tacy, którzy widzą Twój potencjał, nawet gdy Ty go nie widzisz.

🔹 Nie porównuj się do innych - każdy ma inny horyzont, ważne, żeby był Twój.

Horyzonty – tu, gdzie zaczynają się zmiany

W naszym Centrum nie wciskamy ludzi w ramki. Szukamy razem. Towarzyszymy. Pomagamy uporządkować myśli, emocje i cele. Tworzymy przestrzeń, w której znowu „chce się chcieć”. Czy to w życiu osobistym, czy zawodowym.

Bo motywacja to nie cud – to proces. A my jesteśmy po to, by Ci w nim towarzyszyć.